Ansiedad Moderada

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Cajón de Sastre Ansiedad Moderada Tengo Ansiedad moderada casi un año, y hoy he pasado una de mis peores noches, me he dormido a las 4.30 de la mañana, sin exagerar. Alguien que alguna vez le haya pasado lo mismo, que debo tomar o que debo hacer para poder poder dormir.Tenéis algún truco






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